論壇 返回版塊 重量訓練的傷損預防以及勞損平衡
eclipse ⭐⭐⭐⭐⭐ 👑 管理員 · 2026-07-24 06:23:54
負重訓練以及強度訓練時在對應部位進行使用,
能明顯感覺到力量較爲均衡不易抖。

訓練後持續配戴也能有感事後的酸脹、疼痛減低,
具體數量按照需求調整即可。

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